Ce cours est une invitation pour se détendre, se délester des tensions du quotidien.

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Aller à la rencontre d'un état profond de détente tant physique, mental et émotionnel.

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Afin de laisser circuler les énergies physiques et subtiles. 

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Cela prépare l'être dans sa globalité pour la méditation et la relaxation.

 

Chaque mois un thème est abordé et exploré. Cela permet de découvrir un panel d'outils, de techniques de méditation et de relaxation dans un but d'aller de plus en plus loin dans cette rencontre envers soi-même. 

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Vous êtes accompagné, guidé du début jusqu'à la fin par des outils thérapeutiques et énergétiques pour pratiquer dans un cadre sain et protégé.

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​Au plaisir de vous y accueillir et vivre cette expérience ensemble au sein du "Chemin du Sat Nam".